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游完泳头疼，这是怎么了？

提问时间：2026-09-12 07:32:01

病情描述：
你好，昨天去健身馆游泳去了，玩了半天的时候才回去，后觉得头疼，很难受，这是怎么了？怎么办好？

: 健康达人健康咨询师

擅长: 擅长疾病健康知识科普等

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你好，对于你说的头痛，这可能是泳池的水温过低，影响脑血管收缩，而且游泳需要消除大量的氧气，这会导致脑供血供养不足，因此引起头疼，不用担心，一般及时的休息也可以缓解，同时要注意如果本身有感冒或者是脑炎，这也会引起头疼，因此要多加注意具体原因，针对原因进行调理，日常注意营养饮食帮助缓解头疼。

本问答仅供参考。

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