女，35岁 2019-07-18 09:17:44
我朋友平时很喜欢用黄芪大枣枸杞泡水喝，请问有什么好处呢？一般什么比例比较好？注意哪些？
开封市中心医院 全科
黄芪大枣枸杞泡水喝有补气、补血的效果，从中医的角度来说，黄芪可以补气、调节免疫力，大枣可以补血，枸杞有明目补肾的作用，因此一起喝对身体有好处，平时可以适当地饮用，比例没有严格的限制。大家可以根据自己的口味适当地选择，注意如果体内有湿热的话最好少喝，可能会上火，可以加一点菊花，想增强自身的免疫力，平时除了饮食要多注意，生活细节上也要加强护理，多休息、多饮水等。
我要咨询2019-07-18 09:22:14
