女，28岁 2019-07-18 09:07:06
每次来月经的时候，自己都有痛经的症状，是不是和饮食有关系？月经来了吃什么菜好？如何预防经期痛经
宿迁市人民医院 妇产科综合
您好，女性在月经期间已经吃一些清淡的食物，一定要远离各种辛辣刺激性强的，以及生冷的食物。夏季很多人喜欢吃冷饮，如果女性在经期吃冷饮，不仅会加重痛经等症状，还有可能会诱发妇科病。建议适当的注意个人的饮食习惯，因为在经期不宜有剧烈的运动，所以所吃的食物要容易消化，以避免出现便秘等不适的症状。痛经发作的时候，可以用热水敷腹部，能够快速的缓解疼痛。
我要咨询2019-07-18 09:11:53
