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已经近视了怎么办？怎么保护眼睛？

提问时间：2026-08-06 04:18:01

病情描述：
医生您好，我已经近视了，度数有三百多度，请问已经近视了怎么办？怎么保护眼睛？

: 健康达人健康咨询师

擅长: 擅长疾病健康知识科普等

向TA提问

您好，根据您的情况描述，您这种情况主要矫正视力，通过佩戴眼镜治疗，还有如果您的近视度数不深，可以通过做眼保健操，保护眼睛恢复，还有度数深得可以激光手术治疗近视，注意要保护好眼睛。根据您的情况建议您测量后可以根据您的情况，选择合适的方法矫正，还有平时要保护好眼睛，避免度数加深，平时要经常做眼保健操，经常按摩眼睛，还有不要长时间用眼，不要经常玩手机，另外注意要多休息，不要熬夜，多吃对眼睛好的食物。

本问答仅供参考。

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