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几天不上厕所算便秘

提问时间：2026-08-04 21:22:02

病情描述：
你好，我想问一下我3天没有上厕所算便秘吗？

: 健康达人健康咨询师

擅长: 擅长疾病健康知识科普等

向TA提问

您好，根据病情分析。您这情况已经属于便秘了，正常是一天1-2次。3天没有上一次厕所就是便秘了。另外，也可以根据，排泄物的气味来判断，正常排泄物，没有多大的臭味，便秘的排泄物，很臭，便秘越厉害，臭味越重。建议平时注意多吃点蔬菜，荤素搭配合理，然后就是多喝水利于大便的通畅，减少便秘的发生率。

本问答仅供参考。

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