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怀孕可以吃维c吗？这有不好影响吗？

提问时间：2026-08-04 01:58:01

病情描述：
你好，之前一直吃维生素C保健，现在怀孕了，还可以吃吗，请问怀孕可以吃维c吗？这有不好影响吗？

: 健康达人健康咨询师

擅长: 擅长疾病健康知识科普等

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你好，孕期要注意营养全面，因此是可以补充维生素C的，但是建议吃、可以吃复合维生素，同时补钙，补铁，而且孕期饮食多吃新鲜的蔬菜水果，更利于自身健康。孕期要注意及时的保健，注意饮食合理，同时要注意饮食营养，多多的休息，不要接触放射性物质，辐射性物质等。不能吃辛辣，生冷食物，更是谨慎使用药物。

本问答仅供参考。

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