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哪些食物胆固醇高？平时注意什么？

提问时间：2026-08-03 09:14:06

病情描述：
年纪大了以后，感觉什么毛病都出来了，胆固醇也越来越高，请问哪些食物胆固醇高？怎么进行调理呢？

: 健康达人健康咨询师

擅长: 擅长疾病健康知识科普等

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你好，胆固醇增高容易引起动脉硬化，导致高血压、高血脂等疾病，因此一定要注意控制，除了用药治疗，还应该在饮食起居上多多注意。胆固醇高的食物，主要就是动物内脏以及脂肪含量高的食物，此外蛋黄等是因为也要少吃，患者应该禁吃肥肉，以及各种牛羊猪肉等，做到清淡饮食，还要保持良好的生活习惯等。

本问答仅供参考。

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