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屁股两边酸痛，是因为长期的久坐导致的吗？

提问时间：2026-07-30 14:14:01

病情描述：
屁股两边酸痛，是因为长期的久坐导致的吗？也不知道是怎么回事，想了解下自己的情况。

: 健康达人健康咨询师

擅长: 擅长疾病健康知识科普等

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你好，屁股俩边疼痛，和久坐也是会有一定的关联，长期久坐，压迫到右部坐骨神经，出现疼痛也是很常见的。长期保持一个姿势对身体各方面都不好，久坐血液循环流通差易引起肌肉酸痛、僵硬、萎缩甚至丧失力量。建议是日常一定要注意做好疾病的预防，久坐的危害有很多，大家应该注重日常的饮食，还有一些生活习惯。凡因工作需要久坐的人，一次不要连续超过8小时，工作中每隔2小时应进行一次约10分钟的活动，或自由走动，对身体的舒缓都是很有效果的。

本问答仅供参考。

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