女,26岁 2019-07-17 16:56:46
平时就喜欢吃一些零食,现在已经怀孕几个月了,食欲也不好,但就是想吃薯片这些零食,请问孕妇可以吃薯片零食吗?有什么影响?
宿迁市人民医院 妇产科综合
薯片不仅没有营养,还是油炸膨化食品,孕妇可以少量地吃一点,但是千万不要把这种零食当做主食,不仅身体的营养得不到满足,还会影响胎儿的发育,妊娠期应该注意尽量保持饮食的均衡,做到合理饮食。建议妊娠期饮食上营养健康,适当地增加蛋白质、维生素的摄入,少吃油炸食品,以及一些寒凉、辛辣刺激性的食物,如果孕妇本身血压比较高,或者血糖有异常的话,更不能吃一些不健康的零食。孕期注意定期地检查,多休息。
我要咨询2019-07-17 17:01:14