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腰间盘突出吃什么水果好

提问时间：2026-03-19 19:10:02

病情描述：
腰间盘突出吃什么水果好

: 健康达人健康咨询师

擅长: 擅长疾病健康知识科普等

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对于腰椎间盘突出，仅仅是一种影像学上的描述，对于饮食来讲没有什么特别的要求，吃水果也没有什么特别的要求，可以多吃一些苹果、橘子、香蕉。最重要的还是积极的端正身体姿势，避免久坐，避免弯腰，更不能弯腰负重，适当的进行腰背部肌肉功能锻炼。

本问答仅供参考。

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