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腕关节骨折后怎样进行康复锻炼

提问时间：2026-02-04 03:28:01

病情描述：
腕关节骨折后怎样进行康复锻炼

: 健康达人健康咨询师

擅长: 擅长疾病健康知识科普等

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腕关节骨折后的康复锻炼要尽早进行。在患者石膏或支具拆除后以及内固定手术治疗后，X线证实骨折部位骨痂生长，达到较稳定的连接，建议患者尽早开始腕关节的屈伸、内外偏以及旋转活动，如招财猫动作、双手合十拜佛动作等。2~3个月左右可循序渐进的持哑铃进行训练，促进肌肉力量的恢复。建议腕关节骨折患者在康复过程中要适当增强营养，适当补钙，可以多吃些高钙、高蛋白的食物，促进骨折愈合。

本问答仅供参考。

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