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肩周炎如何康复锻炼

提问时间：2026-01-22 20:04:01

病情描述：
肩周炎如何康复锻炼

: 健康达人健康咨询师

擅长: 擅长疾病健康知识科普等

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肩周炎的患者一定要适当的进行锻炼，患者可以用手从胸前开始摸到耳朵，跨过头顶，在摸到后枕部。同时也可以面对墙壁，双手向上爬。经过这样适当的锻炼对于病情恢复非常有帮助。建议患者还需要要避免患者过于受累以及受凉受寒，同时可以通过局部的热敷以及按摩、针灸等理疗的方法进行调理。疼痛难忍时可以服用布洛芬缓释胶囊或者塞来昔布等非甾体类消炎止痛的药物。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。

本问答仅供参考。

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