男,32岁 2019-07-17 13:37:19
医生您好,我平时的工作需要经常对着电脑,最近感觉眼睛有点模糊,眼睛酸涩,请问长期看电脑如何保护眼睛?看电脑对眼睛有什么伤害?
山东省立医院 耳鼻咽喉头颈科
您好,根据您的描述,您最好不要长期看电脑,这样对眼睛有辐射,容易近视,还容易引起炎症,造成眼睛疲劳,您可以带防辐射的眼镜 ,还有注意要使用舒服的壁纸,注意要中途休息一会,平时多吃些对眼睛好的食物。根据您的情况建议您平时要注意保护眼睛,不要长时间看手机电脑,不要熬夜,多休息。还有平时注意不要再管线暗的地方用眼,要经常做眼保健操,还有要注意经常按摩眼睛,多吃些胡萝卜,蓝莓,对眼睛好的食物,注意要多休息。
我要咨询2019-07-17 13:41:55