女，34岁 2019-07-17 13:28:26
最近几天便秘的很厉害，而且还肚子疼，这种情况怎么办？需要吃药吗？注意哪些？
开封市中心医院 全科
便秘多是因为消化不良、肠胃动力不足引起的，腹痛是因为肠胃功能紊乱，多因为饮水少、饮食不洁等因素引起的，如果比较严重可以偶尔用药，不建议长期使用，避免形成依赖性，主要还是应该从日常生活中进行调节。建议平时多按摩腹部，适当地运动，每天早上应该空腹喝一杯水，促进肠胃蠕动，对于帮助排便很有益处，再有就是在饮食上多注意，可以多吃蔬菜水果，保持健康的生活习惯，这些都是缓解便秘的重要方法，总是不缓解可以去医院检查下看看。
我要咨询2019-07-17 13:32:40
