女，26岁 2019-07-17 11:21:41
自己总是便秘，想知道可以喝枸杞菊花茶吗？能不能起到缓解的作用？便秘的话平时应该注意哪些？
开封市中心医院 全科
便秘多是因为肠道功能紊乱、消化不良引起的，与平时的饮食不当、长期久坐、缺乏运动有很大的关系，喝枸杞菊花茶有清热降火、补肾明目的效果，对于便秘的作用不大。枸杞菊花茶对身体有一定的好处，可以适当地饮用，平时也应该多吃一些蔬菜水果加以调理，对于便秘，一般是不建议用药治疗的，除非比较严重，可以在日常中多多注意，每天早上空腹喝水，平时多运动锻炼。
我要咨询2019-07-17 11:25:57
