男，35岁 2019-07-17 11:18:08
我平时睡觉晚，而且饮食没什么规律，现在脾虚，请问调理的时候吃什么管用？大概多久才能调理好
开封市中心医院 全科
您好，脾虚的患者建议在饮食上，多吃山药、大枣、玉米、大豆、莲子等食物，同时适当的增加自己平时的运动量，提高身体的免疫力，改善脾虚的不良症状。除了在饮食上吃有针对性的食物以外，患者还可以去当地正规的中医院，在老中医的指导下，选择一些中药调理脾虚，效果也是很不错的。具体治愈的时间，不同的患者病情不一样，所以个体之间是存在差异性的，不能一概而论。
我要咨询2019-07-17 11:22:28
