男,34岁 2019-07-17 11:16:25
医生您好,我这段时间在喝罗汉果泡水,有时候一天喝不完,请问罗汉果隔夜还能喝吗?要注意什么?
开封市中心医院 全科
您好,根据您的描述,您这种情况是不可以喝的,不仅是罗汉果,其他的东西泡水后也是不建议隔夜喝的,因为罗汉果具有多种维生素和矿物质,并且对降肝火特别咽炎有很好的作用,隔夜服用会降低效果,容易产生细菌。根据您的情况建议您平时要注意最好不要吃隔夜的食物,喝隔夜的茶,最好是当天的食物,当天服用,还有平时饮食尽量吃新鲜的,尤其是水果蔬菜,肉类也要新鲜,这样会更有营养,还更健康,不会有细菌滋生,不会变质。
我要咨询2019-07-17 11:20:55