女,23岁 2019-07-17 11:02:25
怀孕以后总是嘴馋,家人买了一些烤鱼片,但是我不知道孕妇能不能吃,孕妇可以吃烤鱼片吗?有什么影响吗?注意哪些?
宿迁市人民医院 妇产科综合
如果是外面买的烤鱼片,建议还是少吃点,偶然吃点不要紧,注意不要太多就可以了,而且这种零食没有什么营养,解解馋就行了,孕期的饮食还是应该注意清淡、营养。建议孕早期注意补充叶酸,饮食方面适当增加营养,但是也不需要大补,避免造成营养过剩的情况,可以适当地多吃些蔬菜水果,增加蛋白质的摄入等,平时要避免劳累,多休息,适当地运动下。
我要咨询2019-07-17 11:06:43