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焦虑症可以打游戏吗

提问时间：2026-01-30 02:16:02

病情描述：
焦虑症可以打游戏吗

: 健康达人健康咨询师

擅长: 擅长疾病健康知识科普等

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得了焦虑症一般都是可以打游戏的，但是也要注意打游戏的时长，建议每天打游戏不要超过一个小时，时间太长了可能会导致患者出现精神疲惫，进而出现疾病症状加重，增加治疗的难度。建议得了焦虑症之后应该做好心理调整，多培养一些爱好，适当地进行体育运动，诸如打游戏等活动可能对患者转移对症状的过度注意力一定的帮助，但是也需要学会适可而止。

本问答仅供参考。

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