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焦虑症会自己缓解吗

提问时间：2026-01-16 04:00:07

病情描述：
焦虑症会自己缓解吗

: 健康达人健康咨询师

擅长: 擅长疾病健康知识科普等

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焦虑症轻症、无明显异常表现者，经自我调节后，可能会自己缓解。若焦虑症状严重，平时生活、学习、工作和经济压力过大，时常会有很多烦恼，伴有震颤、坐立不安、消化系统不适、运动僵硬等行为症状，自行缓解的可能性较低。患者需要及时通过心理或药物治疗，比如心理可采取支持性心理治疗、认知行为治疗等，药物可使用苯二氮卓类药物，如地西泮、硝西泮、三唑仑等，以及非苯二氮卓类药物，如艾司唑仑、唑吡坦、丁螺环酮等。

本问答仅供参考。

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