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吃蛋糕可以治愈不好的心情吗?

女,25岁 2019-07-17 09:27:54

病情描述:

吃蛋糕可以治愈不好的心情吗?每次心情不好的时候,喜欢吃蛋糕,怎么办啊?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
张艳凯
张艳凯副主任医师

开封市中心医院 全科

你好,心情不好吃东西也是一种发泄的方法,甜食可以抑制人的烦躁、或者那些坏心情,对于心情的改善会好一点。甜品中的糖分,对于人体的多巴胺会比较有效果,对心情也是会有一定的缓解,在与人体接触后发生化学变化以后会有多巴胺,通过不断的吸收与溶解,这样就会刺激到神经,就会出现快乐的状态。建议是可以适当的吃一些,还是会有一些效果的,因为这是多巴胺由脑内分泌,可影响一个人的情绪。多巴胺是一种神经传导物质,用来帮助细胞传送脉冲的化学物质。吃甜品确实可以让心情变好,其实是心里和生理都起到相当的双重作用。当你心情烦躁不安的时候,体内会缺乏B类维生素,其实吃甜品会好,适当的吃一些甜品,会保持好心情。

我要咨询2019-07-17 09:32:45
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