女,29岁 2019-07-17 09:24:16
我老婆刚生完孩子,现在身体有些贫血,想要进行补血的话,一般吃哪些食物能够缓解贫血?需要怎么治疗?
开封市中心医院 全科
你好,根据你所说的情况,产妇出现了贫血的情况需要生活中进行温补的食物补血治疗,不要吃一些大补的的食物,容易导致上火,在喝一些鸡肉汤的时候在汤中放入一些中药进行滋补,可以放些红枣枸杞,如果身体恢复的比较的好的话平时可以少吃些阿胶或者是桂圆,不要多吃,防止上火。一般食物是需要注意营养的均衡,注意产妇需要静养,避免蹦、跳等剧烈运动,避免过久的蹲着,产后一般是需要6周之后才可以有同房的行为,不要吃辛辣刺激油腻食物,多吃些蔬菜和水果,增强免疫力。
我要咨询2019-07-17 09:28:32