女,26岁 2019-07-16 18:10:23
刚检查已经怀孕成功了,要注意哪些问题呢?怀孕初期饮食注意事项。
宿迁市人民医院 妇产科综合
你好,在孕初期的时候,要注意饮食的清淡,不用过量的补充营养。怀孕早期的膳食以清淡营养为主。对于早期的饮食要注意做好预防,顺其自然,补充需要的营养。怀孕妇应当尽可能选择自己喜欢的食物。建议是怀孕以后要保持愉快的心情,身体缺少什么,一般在备孕期间就已经做好了预防工作。为保证蛋白质的摄入量,孕妇可适当补充奶类,这样适当的补钙对孕妇的健康好,在孕晚期还需要大量的补钙。在孕早期注意摄入叶酸,因为叶酸关系到胎儿的神经系统发育。
我要咨询2019-07-16 18:14:33