男，25岁 2019-07-16 17:45:24
早上起床的时候特别喜欢赖床，所以就养成了不吃早饭的习惯，经常不吃早饭对身体有什么影响？会得哪些病
开封市中心医院 全科
您好，长时间不吃早饭，对身体的损害是很大的，比如会导致低血糖出现、会诱发胆结石症、还容易患上胃肠类疾病或是易患心脑血管疾病，包括加速人体衰老。建议养成每天吃早餐的习惯，如果自己没有时间做，也必须在外面买一点吃，但是最好不要吃油炸的食物，可以选择包子之类的素食。晚上可以吃得早一点，吃得少一点。
我要咨询2019-07-16 17:49:31
