男,56岁 2019-07-16 17:43:10
我是一名老师,早上醒来嗓子干疼,是什么原因?和自己的工作有关系吗?哪些方法可以保护嗓子
山东省立医院 耳鼻咽喉头颈科
您好,嗓子干疼常见的原因有空气干燥、上火和使用过度所致。建议有针对性的去处理,如果是空气干燥,建议在卧室内放置一个加湿器。如果是上火引起的,建议吃一些降火的食物。老师、培训师等工作人员,平时用嗓子比较多,建议在讲话的时候,适当的注意自己的发声,以避免出现不适的症状。在饮品上,可以选择胖大海、菊花茶等。
我要咨询2019-07-16 17:48:07