男,22岁 2019-07-16 16:57:33
我今天早上吃了一个鸡蛋,之后朋友友给我买了一杯豆浆,想要知道会不会出现不良的反应?需要怎么做?
开封市中心医院 全科
你好,根据你描述的情况,一般情况下是不建议豆浆和鸡蛋一起吃,都是补充蛋白质,如果长期的食用的话会导致营养过剩,会影响身体对蛋白质吸收,如果是胃肠道的不好的话是会有刺激反应,平时生活中不要吃辛辣生冷刺激的食物,重视饮食方面的保养,保持健康的生活方式。同时也可以通过按摩腹部,防止积食造成便秘,少食多餐,不要暴饮暴食,注意一定要吃熟食。
我要咨询2019-07-16 17:02:23