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牙齿结石自己怎么弄掉

提问时间：2026-04-09 21:36:01

病情描述：
牙齿一直都有很多牙结石，舌头经常舔到，感觉很不舒服，想问一下自己怎么弄掉？

: 健康达人健康咨询师

擅长: 擅长疾病健康知识科普等

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牙齿有牙结石，自己要弄掉，应该用牙线去剔牙齿的牙缝，用牙刷去刷牙，不太建议用牙签。如果牙结石很大块，很厚，很坚硬，患者自己无法弄掉，就应该到口腔科就诊做超声波洗牙，这是去牙结石最有效最快速的方法。建议患者每隔半年左右到医院口腔科或者牙周科做一次超声波洗牙，将牙结石、软垢、菌斑微生物等等清除干净，防止出现口臭、牙龈炎、牙周炎。

本问答仅供参考。

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