男,37岁 2019-07-16 14:07:20
医生您好,我看到朋友经常晚上泡脚,他说对身体好,请问晚上烫脚有什么好处?泡脚要注意什么?
开封市中心医院 全科
您好,根据您的情况描述晚上烫脚好处很多,首先可以消除疲劳,放松精神,还有可以促进血液循环,保持血液畅通,还有可以帮助睡眠,改善失眠,还有可以治疗脚气。建议您可以每天泡脚半个小时,不要超过半个小时,还有注意水温不要太烫,注意要适当,还有可以加点其他东西一起泡脚,比如白醋,食盐,艾叶,生姜,花瓣,橘子皮等。
我要咨询2019-07-16 14:12:16