男，58岁 2019-07-16 09:16:45
现在天气都已经这么热了，但是家里的老人还是怕冷，只要吹点风，或者在开一会空调就说冷，请问老人怕冷怎么办？怎么护理？
开封市中心医院 全科
老年人随着年龄增长，很可能有抵抗力下降、身体机能迟缓等问题，怕冷从中医角度来说就是阳气不足，一般可以在日常中多注意调理，只要没有疾病就没有关系。建议老人不要长期呆在空调室中，对身体健康不利，如果比较怕冷，出外一定要适当地增添衣物，避免受凉，另外在饮食上注意适当吃一些热性食物，比如牛羊肉，但是不宜太多，避免消化不良的情况。平时可以多运动锻炼下。
我要咨询2019-07-16 09:20:49
