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视力疲劳眼睛模糊吃什么好？

提问时间：2026-10-28 23:44:01

病情描述：
你好，下午的时候，感觉视力疲劳眼睛模糊吃什么好？

: 健康达人健康咨询师

擅长: 擅长疾病健康知识科普等

向TA提问

你好，对于你说的视力模糊，眼睛疲劳的话，日常饮食可以吃保护眼睛的食物，比如鱼类、鱼肝油、胡萝卜、菠菜、地瓜、南瓜、枸杞子容、菊花、芝麻、萝卜、动物肝脏等食物，同时日常要注意休息，避免长期对着电脑和手机，同时也可以热敷眼睛，日常要注意休息。

本问答仅供参考。

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