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眼睛干涩怎么办?

提问时间：2026-10-22 05:12:02

病情描述：
你好，我是眼睛不舒服，干涩厉害，请问眼睛干涩怎么办?

: 健康达人健康咨询师

擅长: 擅长疾病健康知识科普等

向TA提问

你好，对于你说的情况，眼睛干涩主要还是可能为由于用眼过度或熬夜引起的，眼睛眨眼次数减少，泪液分泌不足也会引起眼睛干涩。眼睛干涩可以热敷眼睛或绕着眼球按摩，用热毛巾或是手帕覆盖于双眼，每天1至2次，每次热敷约10－15分钟。多饮水，多吃蔬菜水果，忌食辛辣，刺激性食物，注意休息，保持眼部清洁。

本问答仅供参考。

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