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眼睛老是干涩怎么缓解？

提问时间：2026-10-19 11:38:01

病情描述：
你好，感觉眼睛发干，眼睛老是干涩怎么缓解？

: 健康达人健康咨询师

擅长: 擅长疾病健康知识科普等

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对于你说的眼睛干涩的话，这可能是由于用眼过度累或者是肝肾阴虚引起的，如果是用眼过度的话，要及时的休息，同时采用滴眼液缓解，如果是由于肝肾阴虚引起的，就需要滋补肝肾调理，平时可以吃枸杞子，胡萝卜、猕猴桃，帮助改善，日常要注意保护好眼睛，更利于自身健康。

本问答仅供参考。

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