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酱油的嘌呤含量是多少？

提问时间：2026-10-18 22:12:02

病情描述：
你好，酱油的嘌呤含量是多少？酱油这是属于高嘌呤的食物吗？

: 健康达人健康咨询师

擅长: 擅长疾病健康知识科普等

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你好，酱油中嘌呤含量：25mg/100g，酱油(普通)为中嘌呤食物，建议痛风病人在病情发作时少吃或不吃，日常要注意营养饮食，多是蔬菜和水果，这类的食物一般是低嘌呤食物，同时远离海鲜、动物内脏、饮酒这类食物属于高嘌呤的食物，多吃不利于自身健康。

本问答仅供参考。

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