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眼睛有干眼症吃什么缓解病情？

提问时间：2026-10-08 15:00:02

病情描述：
你好，我是眼睛干涩，检查是有干眼症，请问眼睛有干眼症吃什么缓解病情？

: 健康达人健康咨询师

擅长: 擅长疾病健康知识科普等

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你好，眼睛有干眼症要注意休息，避免频繁用眼，干眼症要多吃富含维生素A、C、E的食品。维生素A的比较好来源是各种动物的肝脏、鱼肝油、奶类和蛋类，植物性的食物如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红心白薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等;青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、生梨桔子等维生素C含量最高;植物油中维生素E的含量较丰富，芝麻、核桃等以及它们的制品是摄取维生素E的比较好食品。

本问答仅供参考。

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