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睡觉经常打鼾是否很严重？

提问时间：2026-10-09 15:24:01

病情描述：
自己睡觉经常打鼾，也不知道是怎么回事，请问这种情况是不是很严重？

: 健康达人健康咨询师

擅长: 擅长疾病健康知识科普等

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睡觉经常打鼾有可能是因为鼻炎或者呼吸道方面的问题，比较好去检查下是否有呼吸暂停的障碍，这种情况要及时进行治疗，平时可以改变自己的睡眠姿势进行改善。在日常中大家一定要保持健康的生活方式，饮食起居上多注意下，白天不要过度劳累，饮食上尽量清淡些。

本问答仅供参考。

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