提高精子活力吃什么？

提问时间：2026-10-22 13:24:01

病情描述：
我结婚后一直没有怀孕，去医院检查说是老公的精子活力低引起的，请问提高精子活力吃什么？

向TA提问

精子活力低可能是因为肾虚，平时经常喝酒吸烟，经常手淫，生活不规律引起的。建议您可以多吃些补肾益精的食物，比如韭菜，秋葵，羊肉，狗肉，枸杞，水果青菜，注意不要喝酒吸烟，避免熬夜，避免手淫，性生活要适量，多吃些营养的食物，加强锻炼，每天运动，必要时可以服用药物治疗。

本问答仅供参考。

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