手淫十年阳痿还能恢复吗？

提问时间：2026-10-15 10:10:02

病情描述：
一直都有手淫的习惯，但是现在自己患有阳痿了，手淫十年阳痿还能恢复吗？

: 健康达人健康咨询师

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建议首先戒除手淫的恶习，长期手淫容易导致软组织的损伤，性功能障碍，阳痿早泄，还有可能导致感染，平时多注意休息，适当的进行体育运动锻炼，避免熬夜，避免吸烟饮酒，不要一个人独处，避免接触性刺激，避免性幻想。患者在平时要适当的转移个人的注意力，平时保证充足的休息时间，在个人饮食上，可以多吃羊肉汤，黄鳝，桂圆，韭菜，中成药可以口服。也可以找中医用中药慢慢调理，中药可以从根上治疗，治标治本，副作用很小，考虑西药都有一定的副作用，对身体伤害很大。

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