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小孩每天需要多少钙合适呢？

提问时间：2026-10-23 10:26:02

病情描述：
请问一下，小孩子每天补充多少的钙合适呢？

: 健康达人健康咨询师

擅长: 擅长疾病健康知识科普等

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家长注意，在孩子生长发育的不同阶段对于钙元素的需求量是不同的，因此孩子每天应该每天补充多少的钙质并不是一个固定的数值。一般情况下，在0-6个月的的孩子每天的钙元素的需求量应该是300mg左右，等到6-12个月就会增加到每天400mg。建议给1-4岁的孩子每天补充500mg的钙元素，而4-7岁的孩子则建议在800mg左右。

本问答仅供参考。

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