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宝宝补锌食补好还是药补好？

提问时间：2026-10-14 10:44:02

病情描述：
宝宝补锌食补好还是药补好？应该怎么选呢？

: 健康达人健康咨询师

擅长: 擅长疾病健康知识科普等

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你好，主要的还是要看孩子的身体情况，要注意做好正确的预防，注意做好护理。如果宝宝缺锌不严重，药补不如食补，要多给宝宝吃一些富含锌的食物。也可以是经过确诊需要药物补锌的宝宝，也要在医生指导下使用制剂。食补一般是动物性食物的含锌量高于植物性食物，且吸收率高。比如动物肝脏、瘦肉、蛋黄和鱼类。

本问答仅供参考。

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