女，26岁 2019-07-15 17:07:02
你好，家里买了一些鹌鹑，来炖汤喝，说很有营养，请问孕妇可以吃鹌鹑吗？这属于有营养的食物吗？对宝宝有影响吗？
宿迁市人民医院 妇产科综合
你好， 孕妇是可以吃鹌鹑的，鹌鹑很有营养，可以帮助改善女性身体营养不良、身体贫血以及，体虚乏力等情况，同时还利于宝宝大脑发育，因此是很有好处的。孕妇吃鹌鹑避免过度的使用，导致滋补过度，同时吃鹌鹑尽量选择蒸煮方式料理，日常烹饪的不要加太多的香料，少使用添加剂，容易对宝宝造成影响，因此要多加注意。
我要咨询2019-07-15 17:11:35
