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颈肩痛怎么办

提问时间：2026-02-21 03:32:01

病情描述：
颈肩痛怎么办

: 健康达人健康咨询师

擅长: 擅长疾病健康知识科普等

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颈肩痛可以有很多办法治疗。理疗，针灸，按摩都可以。光波，热疗都可以。如果有明确痛点的，可以进行局部注射治疗。如果疼痛影响休息，可以吃些非甾体类药物。比如布洛芬，双氯芬酸等等。颈肩痛原因复杂，要从各方面面注意。比如要注意保暖，避免负重，避免长时间一个姿势。如果年纪超过四十，可以吃些钙片，氨糖，尽量预防骨质退行性病变发生。

本问答仅供参考。

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