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为什么会得腰椎间盘突出

提问时间：2026-02-15 20:12:09

病情描述：
为什么会得腰椎间盘突出

: 健康达人健康咨询师

擅长: 擅长疾病健康知识科普等

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腰椎间盘突出主要是由于椎间盘退变引起的，随着年龄增长，椎间盘髓核失去弹性，纤维环逐渐出现裂隙。由于慢性损伤积累，导致椎间盘发生破裂，髓核和纤维环向后突出压迫神经产生症状。椎间盘腰椎间盘突出是慢性进展性疾病，保持良好的生活习惯，有助于预防腰椎间盘突出。日常生活中应注意保持正确的站姿坐姿，加强腰背肌肉训练，减少反复旋转和弯腰的运动。

本问答仅供参考。

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