女，23岁 2019-09-19 13:02:33
医生你好！本人女，23岁，现在正在家里坐月子，今天中午吃了一点木耳。请问月子期间可以吃木耳吗？
宿迁市人民医院 妇产科综合
你好！根据你的描述，月子期间是可以吃木耳的，木耳中含有丰富的蛋白质，有利于身体恢复。此外，木耳中还含有各种微量元素，适量的食用对身体有好处。需要注意的是，尽量不要吃隔夜的木耳，以免造成亚硝酸盐中毒，危害身体健康。在月子期间一定要注意清淡饮食，尽量不要吃辛辣、油腻、寒凉的食物。
我要咨询2019-09-19 13:07:02
