女，32岁 2019-09-19 10:05:13
医生您好，我怀孕了，第一次生孩子，想要让胎儿聪明健康，请问吃什么对胎儿好，注意什么？
宿迁市人民医院 妇产科综合
您好，根据您的情况叙述，怀孕期间可以多吃点高蛋白的，高营养的食物，可以促进胎儿的发育，还有要多补钙，补充微量元素，维生素，吃点蔬菜水果，鸡蛋肉类等，还有要多吃点坚果，可以让胎儿的智力发育更好，怀孕期间要补充叶酸，维生素，钙铁锌等，注意要保证营养均衡，按时产检，避免出现发育不良的情况。
我要咨询2019-09-19 10:10:02
