女，26岁 2019-09-17 16:44:01
医生你好！本人女，26岁，现在在家里坐月子，今天中午婆婆煮了红枣吃。请问月子期间可以吃红枣吗？
宿迁市人民医院 妇产科综合
你好！根据你的描述，月子期间是可以吃红枣的，红枣具有补气血的作用，适量食用能够帮助改善气色，加速身体恢复。此外，红枣还具有健脾养胃的功效、也能改善体质虚弱的症状，适合产妇食用。但是一次不要吃得过多，以免造成胃肠负担。建议你在月子期间一定要注意营养均衡，荤素搭配，不仅对自身有好处，还能帮助产奶，有利于宝宝的健康成长。
我要咨询2019-09-17 16:48:08
