女,33岁 2019-09-12 17:31:52
医生你好!我最近这几天老是头晕,脸色也苍白,去医院检查医生说是贫血。请问贫血患者可以吃什么,要注意哪些?
开封市中心医院 全科
你好!从你的情况来看,如果你有贫血的症状,建议你平时可以多吃点动物内脏,动物内脏中含有丰富的铁,对缺铁性贫血有一定的作用。也可以多吃点红豆、大枣以及茄子等食物。此外,如果经济条件允许的话,可以吃阿胶来补血,阿胶补气血的作用比较好。在日常的生活中,也要注意个人安全,以免受伤流血,加剧贫血的症状。
我要咨询2019-09-12 17:36:08