女，27岁 2019-09-12 15:17:52
医生您好，我刚生完孩子，想要减肥，正在哺乳期，请问产后瘦身减肥方法有什么？
宿迁市人民医院 妇产科综合
您好，根据您的提问，您刚生完孩子，这个时候减肥对身体不好的，产后身体虚弱，生产消耗了大量的精力，气血亏空，需要加强营养的，而且您正在哺乳期，所以不适合减肥，建议您产后三个月再开始减肥，生产后注意要自己喂养孩子，可以消耗精力，减肥。还有吃的食物要清淡，避免暴饮暴食，产后适当的运动，每天锻炼。
我要咨询2019-09-12 15:22:22
