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枸杞有什么功效,有哪些吃法?

男,33岁 2019-09-07 13:31:30

病情描述:

医生你好!本人男,33岁,近两天老是感觉眼睛干涩,昏花。朋友推荐吃枸杞。请问枸杞有什么功效,有哪些吃法?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
张艳凯
张艳凯副主任医师

开封市中心医院 全科

你好!根据你的情况来看,枸杞是一味药食同源的食物,具有清肝明目、滋补肝肾的功效。如果你有眼睛干涩,昏花的症状,可以吃点枸杞治疗看看。枸杞的吃法比较多,可以直接嚼着吃,也可以泡水喝,或者煲汤、煮粥吃都可以。需要注意的是,在挑选枸杞的时候,一定要选择质量好的,药效相对来说要好一些。

我要咨询2019-09-07 13:36:25
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