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哪种维生素对眼睛好,要吃些什么?

女,28岁 2019-09-04 09:27:34

病情描述:

医生你好!我现在怀孕两个月了,老是感觉眼睛有点昏花,有时还有干涩疼痛的症状。请问哪种维生素对眼睛好,要吃些什么?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
张艳凯
张艳凯副主任医师

开封市中心医院 全科

你好!根据你的情况来看,维生素A是对眼角膜以及视网膜有好处,建议你平时要多吃点富含维生素A的食物,例如:动物内脏、胡萝卜、蛋黄以及西红柿等。此外,维生素B对眼睛也有好处,建议你要多吃点粗粮。你现在处在孕期,一定要注意营养均衡,荤素搭配,能够为胎儿的生长发育提供营养,有利于胎儿的发育。

我要咨询2019-09-04 09:31:43
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