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骨折补什么钙

提问时间：2026-01-16 12:44:01

病情描述：
骨折补什么钙

: 健康达人健康咨询师

擅长: 擅长疾病健康知识科普等

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骨折后一般可以补钙片或者是饮食补钙，钙片比如碳酸钙片，维d钙咀嚼片等，饮食可以补钙，可以多进食富含钙质的食物，如虾皮，牛奶，豆制品，花生酱等，以利于骨折的愈合，同时要多进食富含优质蛋白的食物如瘦肉，鱼类，蛋类等，也有利于骨折的愈合。注意合理饮食。骨折的同时要注意保证充足的睡眠，勤晒太阳，适当进行康复功能锻炼，有利于促进钙的吸收。注意避免熬夜劳累及吸烟饮酒，骨科定期复查以了解病情恢复的情况。

本问答仅供参考。

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